Текст
Тақырыбы: Екі аяқты итеру арқылы сымнан секіру.
Мақсаты: сымнан секірудің дұрыс техникасын үйрету, орындалуын бақылау қателерді түзету. Тапсырмалар;
ОЗ. Кедергілерді еңсере отырып, объектілерден өту арқылы жүгіруді бекітіңіз. Сымнан секіру арқылы орнынан секіруді үйрету.
РЗ. Жүгіру кезінде төзімділікті, көзді дамыту. Итеру күшін дамыту сонымен қатар секіру кезінде қозғалысты үйлестіру.
ВЗ. Спорт пен дене тәрбиесіне деген қызығушылықты ояту және тәрбиелеу.
/public/files/2025/11/13/131125_110521_05f8f154-f9d7-4649-be0f-20e07230ec10.jfif
/public/files/2025/11/13/131125_110536_e1eaf8cc-69b2-4536-9055-df2de82587c1.jfif
/public/files/2025/11/13/131125_110552_e6ce1b9f-a981-4331-98dd-5c962e6c3ee0.jfif