Тақырыбы: Қысқа арқанның үстінен секіру

& > > > & Қысқа арқанның үстінен секіруді қатарынан 2-4 рет үйрету.
 О.З.: Қысқа арқанның үстінен секіру техникасын қатарынан 2-4 рет үйрету, орындауды қадағалау, қателіктерді түзету, егер ондайлар болса. Жүгіруді «жыланмен» түзетіңіз.
Р.З. Секіру кезінде үйлестіруді дамыту, төменгі иық жиренін күшейту, қысқа арқанның үстінен секіру қабілетін дамыту, «жылан» жүгіру кезінде үйлестіру мен көздің көру қабілетін дамыту
В.З. Спортқа және дене тәрбиесiне қызығушылығын ояту және тәрбиелеу.